許紫蘋的必買購物清單

說到乳酪絲，真的完全是我的心頭好！不管是嘴饞的時候、運動後想補充點蛋白質，還是配電影、配紅酒，一包在手真的超滿足。

但市面上的乳酪絲品牌這麼多，口感、香氣、鹹度還真的差很多。最近我特地挑了幾款人氣乳酪絲來認真試吃，從濃郁度、咀嚼感到回味的層次感，每一款都仔細品嚐了一輪。

今天就來跟大家分享我的試吃8款可直接食用的乳酪絲的真實心得，看看哪一款才是真正值得你囤貨的乳酪絲！

乳酪絲推薦01：原味千尋乳酪絲 試吃心得

一打開包裝就聞到超天然的乳香味，沒有奇怪的加工氣味，第一印象就很加分。咬下去的時候，口感非常細緻柔韌，不是那種硬到咬不動的乳酪絲，也不是一咬就碎的，咀嚼起來很舒服，越嚼越香，奶味慢慢釋放在嘴巴裡。

濃郁度方面，我覺得原味千尋屬於那種自然醇厚但不會過重的風格，不是死鹹型，所以吃起來很耐吃，完全不會膩。配一杯冷泡茶或微甜的飲料剛剛好，超級適合當下午的小零食。

最讓我驚豔的是它的成分表，完全無添加防腐劑、無人工香料，而且是奶素也能吃的，對於平常注重飲食健康、或在意食物來源的人來說，這點真的很加分！如果是健身族群或正在控制飲食的人，拿來補充蛋白質也是很好的選擇。

總結來說，原味千尋乳酪絲是少數讓我吃了還想再回購的乳酪絲品牌，不只好吃，連健康都兼顧到，推薦給想找「耐吃型乳酪絲」的朋友。

原味千尋乳酪絲 評比

原味千尋乳酪絲 評比

• 口感：5分
  ➔ 口感細緻柔韌，咀嚼感舒服，不會太硬也不會一咬就碎，耐吃又有層次感。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香自然濃郁，香氣慢慢釋放，不會死鹹或膩口，屬於耐吃型的醇厚乳香。

• 健康成分：5分
  ➔ 使用優質乳酪原料，無防腐劑、無人工香料、奶素可食，非常適合注重健康飲食的人。

• 總評：14.5/15分
  ➔ 兼顧口感、風味與成分，適合當作日常零食，也很適合健身或控制飲食的人補充蛋白質。

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乳酪絲推薦02：快車肉乾乳酪絲 試吃心得

一打開包裝，香氣屬於比較淡雅的那種，不是那種一秒爆奶香的乳酪絲，第一印象清爽舒服。咬下去時，口感偏硬一些，需要稍微用力咀嚼，不過越嚼奶味會慢慢釋放出來，蠻有層次感的。

濃郁度方面，比起超濃爆香的乳酪絲，快車肉乾的版本屬於比較清爽型乳香，適合不喜歡過濃味道的人。至於健康成分，雖然主打無防腐劑，但整體產品資訊沒有像原味千尋那樣標得很細，稍微可惜一點。

如果你想找一款能輕鬆吃很多、不容易膩的乳酪絲，快車肉乾是個不錯的選擇。

快車肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬起來帶有微微韌性，但比起原味千尋稍微硬一點，適合喜歡咀嚼感重的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香明顯，但整體風味屬於清爽型，不是那種極濃爆香的乳酪味，適合怕膩的人。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜使用純乳源製作，無多餘添加物，但整體在成分標示上比原味千尋簡略一點。

• 總評：12/15分
  ➔ 是一款適合「輕量口感派」的乳酪絲，吃起來輕盈不負擔，很適合當隨手辦公室小零食。

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乳酪絲推薦03：譽展蜜餞乳酪絲 試吃心得

譽展的這款乳酪絲，一開封就可以聞到很濃厚的奶香味，而且有點微微甜甜的香氣，讓人忍不住想趕快開吃。咬下去的瞬間是非常脆爽的口感，跟一般柔軟型的乳酪絲完全不同，脆口感非常討喜。

味道上，奶香很濃，但又帶著一點甜味，吃起來層次感豐富，不會只有單調的鹹香。要特別提醒的是，它有稍微加糖調味，所以如果是健身族想要完全無糖的乳酪絲，這款可能就要稍微斟酌一下。不過如果是當成下午茶、追劇小零食，真的超適合！

總體來說，譽展蜜餞乳酪絲非常適合喜歡脆口零食又不排斥微甜口味的人，超涮嘴，吃一包絕對停不下來！

譽展蜜餞乳酪絲評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感酥脆偏乾爽，屬於比較脆口型的乳酪絲，咬下去很有存在感，不是一般濕潤型。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃厚，且有一點微微的鹹甜感，味道層次豐富，有種越吃越涮嘴的魔力。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜天然製程，無防腐劑，但加了一點點糖調味，對想吃超純乳酪絲的人來說可能要稍微留意。

• 總評：13/15分
  ➔ 是一款超適合當嘴饞零嘴的乳酪絲，脆口、香濃又有一點甜味，吃了真的會忍不住一條接一條！

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乳酪絲推薦04：每日優果乳酪絲 試吃心得

每日優果的乳酪絲打開後，奶香就很明顯，但不是刺鼻的那種加工香，聞起來很乾淨自然。吃下去口感偏扎實，需要多嚼幾下，但嚼勁剛好，不會太累，奶香味會越嚼越散開，尾韻有一點自然的乳甜味，非常舒服。

成分上標榜無防腐劑，且用的是巴西彭巴草原的乳源，讓人吃起來心理負擔小。整體來說，這款乳酪絲適合喜歡濃郁卻又不想吃得太膩的人，很適合下午茶或補充蛋白質的時候搭配一點。

每日優果乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬下去有韌性，但比快車肉乾的版本再軟一點，越嚼越香。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁，尾韻帶有自然的乳甜味，味道乾淨不膩。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 使用巴西高品質乳源，不添加防腐劑，成分乾淨，兼顧香氣與安心。

• 總評：13/15分
  ➔ 如果想要「濃香型但不膩口」的乳酪絲，每日優果是不錯的選擇。

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乳酪絲推薦05：沐光茶旅乳酪絲 試吃心得

沐光茶旅的這款乳酪絲很有特色，一打開包裝，濃厚的煙燻香氣立刻撲鼻而來，跟一般純奶香型乳酪絲很不一樣。咬下去的口感介於脆與韌之間，帶有微酥的層次感，越嚼越有煙燻味在嘴巴裡蔓延。

濃郁度可以說是目前吃到最強的一款，不只是奶香，還多了煙燻的層次感，非常適合搭配紅酒、小酌時食用。不過因為煙燻製程，本身鹹度稍高，建議一次不要吃太多，適量享用最剛好。

總之，如果你是重口味、超愛煙燻香的人，沐光茶旅絕對是必試清單！

沐光茶旅乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感介於脆爽與柔韌之間，咬起來有煙燻後的微酥感，很有層次。

• 濃郁度：5分
  ➔ 濃厚的煙燻乳酪香氣撲鼻，入口後香氣四溢，餘韻深長。

• 健康成分：4分
  ➔ 採用巴西進口煙燻乳酪，製程自然，但整體鹹度略高，需適量享用。

• 總評：13.5/15分
  ➔ 喜歡「煙燻風味」的人，這款絕對會讓你一吃就上癮！

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乳酪絲推薦06：愛不囉唆乳酪絲 試吃心得

愛不囉唆的乳酪絲本身包裝很可愛，設計是唐氏癥與心智障礙青年創作的作品，光是這份溫暖感就讓人很加分。打開後奶香撲鼻，但味道屬於比較溫和型，不是那種重爆奶味的乳酪絲。

口感方面，比起脆口型，這款偏柔軟細膩，很適合小孩、長輩或牙齒比較敏感的人吃。風味上帶有微微的自然甜味，讓人一邊吃一邊感覺很療癒。

如果你想找一款吃了心情也會變好的乳酪絲，愛不囉唆真的非常值得一試。而且還能做公益，吃得開心又有意義。

愛不囉唆乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏柔軟細膩，不是硬脆型，很適合牙齒敏感或小孩食用。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香順口，微微帶有甜味，味道不膩，溫和耐吃。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 強調天然無添加，且搭配公益，購買同時支持唐氏癥青年的設計創作。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 兼顧美味與公益意義，是一款溫暖又好吃的小點心選擇。

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乳酪絲推薦07：昇龍肉乾乳酪絲 試吃心得

昇龍肉乾的乳酪絲一打開，奶香味屬於中上濃郁，不過直接吃時口感偏扎實，建議可以用烤箱稍微烤過幾分鐘，整個香氣會大爆發！咬起來外層酥香、內裡柔韌，非常有層次感。

味道方面是很正統的熟成乳酪香，有一點點自然的鹹香感，吃起來不會膩，但建議搭配點茶或咖啡更有感。整體來說，昇龍的乳酪絲適合重視風味層次感的人，尤其喜歡「熟成感」的人一定會很愛！

昇龍肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感較扎實，咀嚼感明顯，建議稍微烤過會更香更好吃。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁自然，烘烤後香氣層次更豐富，帶有淡淡熟成味。

• 健康成分：4分
  ➔ 手工製作，無過多加工添加，但包裝成分標示稍微簡單。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 是一款適合搭配烤土司或餐點使用的乳酪絲，加熱後風味更佳。

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乳酪絲推薦08：海濤客乳酪絲 試吃心得

海濤客的乳酪絲跟一般乳酪絲很不一樣，一打開就可以選口味冒險！原味以外，還有海苔、柴魚、咖哩等多種選擇，真的很有趣。口感屬於偏脆爽型，咬下去會有咔滋咔滋的感覺，非常涮嘴。

味道上，原味是奶香自然、乾淨型，其他口味則會多帶鹹香或香料味，很適合配啤酒或是聚會零嘴。如果想找一款零食型、口味多變又有趣的乳酪絲，海濤客是很不錯的選擇。

海濤客乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感脆爽，咬下去酥脆感十足，適合喜歡脆口零食的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香適中，搭配不同風味（海苔、咖哩等）口感變化豐富。

• 健康成分：4分
  ➔ 成分偏單純，但口味多樣化，有些口味調味較重，要稍注意。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 適合喜歡脆感、愛嘗鮮的人，每種口味都有驚喜。

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8款乳酪絲最後總結：

小編的食用心得分享：

這次精選了市面上人氣頗高的8款可直接食用的乳酪絲，從口感、濃郁度到健康成分進行了仔細評比，每一款都有自己的特色與適合的族群。有的主打自然純粹，有的主打濃厚爆香，也有偏向脆口零食型的選擇。

如果你喜歡細緻柔韌、奶香自然又無添加負擔的乳酪絲，像是原味千尋、安佳乳酪絲會是非常好的選擇；如果你偏好煙燻香氣、口感層次豐富，沐光茶旅會讓你愛不釋手；而想要找輕鬆涮嘴、口味多變的小零嘴，像海濤客或愛不囉唆的乳酪絲也很適合當作休閒時光的小夥伴。

選乳酪絲沒有絕對的好壞，重點是找到符合自己口味、飲食需求與食用情境的那一款，才能真正享受乳酪絲帶來的美味與幸福感。

下一次想要補充蛋白質、滿足小餓時，不妨從這些精選乳酪絲中挑一款，讓嘴巴和心情都一起療癒吧！

快車肉乾乳酪絲味道濃郁嗎

想找一款真正讓人一吃上癮的乳酪絲嗎？這次評比的8款乳酪絲，每一款都有自己獨特的魅力，無論你偏好濃郁奶香、脆爽咀嚼感，還是天然無添加的安心選擇，都能找到最適合你的那一款。從細膩柔韌的原味千尋，到煙燻香氣爆棚的沐光茶旅，每一口都是對味蕾的極致享受。譽展蜜餞乳酪絲吃多會膩嗎
如果你還在猶豫，不妨趁現在選一款試試看，用一份用心挑選的小零食，療癒自己的每一個午後時光！也可以把這份乳酪絲推薦清單分享給你的朋友，讓更多人一起享受這份自然、醇厚又讓人滿足的小幸福。愛不囉唆乳酪絲整體食用評價
還想了解更多優質零食推薦、健康美食指南嗎？歡迎持續追蹤我們的分享，每一次用心試吃，只為了幫你找到最值得收藏的好味道！昇龍肉乾乳酪絲份量滿意度

沒上課的假期，養兩只小寵物蜜袋鼯鼠陪伴身邊是最好不過的。 白天，兩只小鼠總愛在瓷窩里睡覺，它們蜷在一起的姿勢像極了兩坨毛線球，讓我忍不住打斷它們的好夢，把它們從窩里拽出來，握在手上搓上半天。 這樣做，我常遭到兩只小鼠的抗議，通常力氣大的泡芙，察覺到我要把它拽出窩外的前一秒，粉嫩的小爪子會緊緊扒住窩沿，企圖回到窩內。當我成功地把泡芙握到手中，但也惹惱了它時，它會小嘴一張，露出可愛的小牙齒，想要咬我以示懲戒，這時，只要事先準備好它喜歡的魚條小零食，它便忘了我之前的過錯，吧唧小嘴，小爪子緊緊抓住魚條開心地吃起來。于是，我便有時間觀看泡芙作為蜜袋鼯鼠一族的盛世美顏。大大圓圓的眼睛，加上小豬佩奇一樣的鼻子，吃起東西來兩個尖薄的小耳朵微微垂落，這個時候任你怎么擼它的毛，它都不會生氣。過了一會兒，它吃完了魚條，再喂它時，它便會歪著腦袋拒絕食物，瞪著黑溜溜的小眼睛看著我，我便知這小家伙可能要水喝，蜜袋鼯鼠在炎熱的長沙之夏也知道要避暑，要是哪天忘記給它們開空調，它們便有自己的高招，像我們家泡芙，總會用它的小舌頭使勁舔著滾珠里的水，將胸前的毛撲濕，好像給自己沐浴了一次，然后濕漉漉回到窩里，瞇著眼睛又睡了過去。 蜜袋鼯鼠是晝伏夜出的小動物，到了晚上，它們開始調皮了。甜甜的體格比泡芙瘦小，但一雙黑溜溜大眼睛看起來格外機靈。有一次，甜甜“離家出走”了！嚇得我把家里的門窗迅速關好，在每個房間尋找，我趴在地上，不放過每一個角落，累得滿頭大汗，當我正坐在地上焦急時，忽然聽見主臥床底有窸窸窣窣的聲音，我輕輕起身，往床下一趴，看見甜甜躲在一只襪子里，我對著它喊了聲“甜甜”，只見它的小腦袋一愣，轉過了頭，看了我兩秒鐘，扔下襪子，然后跳出床底，企圖棄我而去，我迅速緊張起來，跑到了床的另外一邊，趁著它不注意把它捉回了籠子。我以為這個晚上終于平靜了，沒想到正當我回到臥室時，發現這個小家伙又逃出來了，這一次我決定暗暗潛伏，攻其不備！把它放回籠子后，我迅速關上臥室的燈，通過臥室的門縫，偷窺室外甜甜的舉動，只見它躺在窩里往我房間的方向看，持續了幾秒鐘后，就看到甜甜迅速蹦跳到籠子的一個縫隙前，再一個側身逃出籠子，我看到后，心里樂開了花，忍著笑，起身出屋，又將它送回了籠子，繼續觀察了幾次，我終于發現它的固定逃跑路線，于是我把它用來逃跑的所有縫隙用紙塞住，終于終結了它的“出走”計劃。 我們家的兩只鼠性格迥異，泡芙靜若處子，甜甜“動若‘瘋’兔”。帶著它們出去玩，泡芙就像一個乖乖女，安靜地待在窩里，放在草地上，泡芙總會發呆。而甜甜作為泡芙的“妹妹”，卻像一個瘋小子！放在身上一刻也閑不住，特別喜歡在草地上蹦來蹦去，直往我的方向追，把它放在高一點的地方，它向前小走兩步，擺好姿勢，翹起了長長的尾巴，定好了方位，借助著它身體倆側的滑翔膜，自信地朝著我的手飛了下來，而一旁的泡芙呢，放在高處，用自己的小身體前后測了一下，一想到要起飛，便打起退堂鼓，呆在原地又等著我接它，泡芙一歲時也是愿意飛的，那時它還瘦小，之后它愛上了吃肉，每一頓都離不開雞肉、蝦肉、魚肉……幾乎無肉不歡，現在兩歲的泡芙成為了一只小胖鼠，越來越懶得運動，趁著天氣正好，我帶著兩只小鼠，多出去走動，這不僅僅是為了減肥，更是為了假日的好心情！ >>>更多美文：情感日志

在早晨的第一縷陽光中醒來。我在案頭的臺歷上，大致為這一年安排了十二件事。 一月，想吃烤紅薯。雖然春山如笑，可我還是想吃一口滾燙的烤紅薯。紅薯是最民間的食物，烤紅薯當以鄉下土灶為妙，灶火熊熊，映著紅暈的臉龐。《板橋家書》中說：“天寒冰凍時暮，窮親戚朋友到門，先泡一大碗炒米送手中，佐以醬姜一小碟，最是暖老溫貧之具。”烤紅薯，也不例外，我有好多年沒吃過麥草灰烤紅薯了，不知還能不能找到那口土灶？有時候，人的愿望，就這么簡單。 二月，看陌上青。爆青一詞，很有趣，明明是爆綠，偏偏說爆青。恍若看到一團積蓄已久的力量，“砰”的一聲，說爆就爆了。先是從春草池旁的數枝柳條開始的，柳條上的苞芽，一粒米大的青；磚縫中的草尖，一線長的青；蘆葦也爆青，老嫩雜陳，一繚亂的青。 三月，到炕坊買一只雛鵝。炕坊，催化生命的產床。有一年，我和同事高先生去炕坊采訪，炕坊老板拿一只手電筒，照一只鵝蛋。我和高先生瞪大眼睛，看到了小雛鵝，蜷縮在蛋殼里，透明的毛細血管，纖細若絲。我把一只橙黃的小鵝雛托在手心，像只玩具。小家伙剛從蛋殼里出來，茸毛濕漉漉的，兩只小腿站也站不穩。我與高先生相約，每年三月去炕坊看看雛鵝。 四月，去鄉下看會船。我們這地方，水網縱橫，每年清明，農人把船從四鄉八村撐來會船。彼時，大河里，激浪翻涌，竹篙林立，百舸爭流。有一年，我和張老大爬上一戶人家的屋頂拍船，張老大“咔嚓”一聲，拍下一條船，回去拿到電腦上放大一看，船上有個美女，裹著綠頭巾，沖張老大微笑。回憶起來，那條船后來也不知去了哪兒，鄉野深處有佳人，桃花依舊笑春風，弄得張老大至今想起來，悵然若失。 五月，吃一籃桃子。桃子上市的季節，每天吃一二只桃子，十多天累積起來就是一籃子。我想去亂鳥啼鳴江南的山間，遇一老翁，提著半舊的竹籃，坐在路旁石階上，賣顏色艷麗、生動的桃子。 六月，捋一捋青麥的胡須。谷子的“谷”，細雨的“雨”。在這個時節，微閉上眼睛，就可以想到谷物和雨的形狀。麥地生青芒，像古戲里，一個老生的胡須，只是老生的胡須是花白的，麥子的胡須是青的。青即墨，這是一株谷物，在雨水的澆灌下，旺盛生長的胡須。 七月，和一個陌生人說說話。有些話，可以跟一個陌生人說，因為他與你的生活毫無糾結。想在一輛大巴上，與半道上車的人搭訕，有一個詩畫景致做聊天背景。相逢何必曾相識，天南海北，海闊天空，一個剎車，戛然而止，對方要下車了，先是相互道別，然后各奔東西，當驀然回首，那人正站在不遠處，朝你揮手又揮手，從此將永不相見。有時候，一個局外人，可以點撥你下一盤好棋。 八月，在古村發發呆。這幾年，我都要找一個機會去拜訪古村。所抵達的古村，酷似我居住的這個小城，四十年前的樣子，是我昨日的生活。在古村，我坐在臺階上發發呆，什么也不去想，會看到一個村姑，在溪流里，浣洗一大盆衣裳。或者，一個挑擔子的，撩起衣角擦擦汗，在樹蔭下喝茶。嗅著不知是從哪一株樹上飄來的桂花香，有種時空恍惚的感覺。 九月，下野河鳧游。古人在暮春時節就下河游泳，孔子的學生曾公式說：“莫春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸。”我有好多年沒有下過水了，年少時在老城河里鳧游、摸螺螄，從前的情趣和膽氣也不知道到哪兒去了？一個人，如果能在時光的河流上，像只鴨子，游來游去，該有多逍遙。 十月，到老巷里的私房菜館抿一口老酒。桌上隨意擺放著上個世紀70年代的喝水茶缸，過道上甚至飄來煤炭爐子味……酒是自家釀的，蕎麥、高粱、綠豆酒，香氣清冽。老鴨湯，澄清香醇，滋味鮮美；紅燒肉，軟爛、清甜，吃在嘴里，快想外婆了。 十一月，看望一棵古樹。天氣漸涼，古樹還好嗎？從前它在一戶戶人家庭院里，后來房子拆了，家具錢物帶走了，卻把樹丟下。這棵千年柏，曾遭遇雷擊，倒掛下的一縷蒼綠，仍潑潑生長。一個人，待在這個世上，可以擁有很多，經歷的喜怒哀樂，肯定比不過一棵樹。 十二月，到老澡堂子泡澡。天冷了，人凍得像一根紫茄子，哆哆嗦嗦。老澡堂，正開心著哩，有人咧開大嘴咿咿呀呀哼京戲，能夠聽到搓背敲打聲，最接平民煙水氣。 一年要做的十二件事，大多數在春天，日子就這樣過著，事情瑣碎而平淡。就像胡適所說，怕什么真理無窮，進一寸有一寸的歡喜。即使開了一輛老掉牙的破車，只要在前行就好，偶爾吹點小風，這就是幸福。 >>>更多美文：感悟生活

我從來都沒有世事洞明的學問，有的僅是如人飲水的自知。我一直認為，如若沒有力氣愛別人，莫不如學會先好好愛自己。唯有學會愛自己，才能懂得如何去愛別人。可這世間，偏生最難懂的、也捆綁我們最深的，是感情，是情與愛。 愛有多深，痛有多深。愛情使我們盲目，容易犯下過錯。因愛而不得而生嗔恨，因愛而彼此反目成仇。愛情也使我們清醒，使我們學會理智。因為愛自己容易，愛別人難。恨一個人，只需剎那;而愛一個人，卻往往是一生。 盡管有些愛從一開始就注定只是一場錯誤，我們卻仍舊義無反顧地去愛，哪怕飛蛾撲火，哪怕鮮血淋漓，也無怨無悔。只是，情深不壽，慧極必傷，樂極生悲，沒有誰能真正做到不被別人所傷害，也不傷害別人。墜落紅塵身是客，你我終是無法輕易割舍下人間情愛，無法做到不為情牽，不為情困。 這世間的愛，有千百種。有些愛，熱情似火，熊熊燃燒，生死與共，同甘共苦。蕩氣回腸，更讓人刻骨銘心。有些愛，平淡似水，卻細水長流，源源不絕。如沈復和蕓，布衣淡飯，一生歡喜。 而有些愛，從一見傾心，到彼此相識相知，而后相守一生。這樣的愛，更難得的在于那份相知。猶如李清照與趙明誠、司馬相如與卓文君、楊絳與錢鐘書。所謂的相愛貴在相知。若有人能懂得你的弦外之音，更能懂得你的欲言又止，知你冷暖也能懂你悲歡，便已是人間最令人所憧憬的愛了。這樣的愛，令世人所向往，同時也難以求得。 “易求無價寶，難得有心郎。”只是有時你所愛之人，并非真正懂你之人。而懂你之人，也未必是真正你所愛的人。有些人，將自己卑微到塵埃里開出花來，換來的卻不是真心，而是厭棄。有些人，相愛卻無法相守，相濡以沫卻不如相忘于江湖。直到我們真正懂得愛與被愛的意義之后，才會明白，原來這世間的愛，從來都是一件百轉千回的事。不是你付出多少，就會得到多少。更不是你付出的每一次真心，都會得到珍惜。在愛的國度里，沒有孰是孰非，只有愛與不愛，合不合適;沒有值不值得，只有愿不愿意。 別愛得太滿，只因情越深，越容易受到傷害。而愛到極致，相濡以沫也終不過只剩下淡薄似水的情意罷了。看過了許多的人間悲劇，嘗過了許多紅塵的悲愁喜樂，聚散離合。方才知曉，愛一個人，別奢求太多，也別索求太多。既然愛了，就該全心全意去愛。而既然不愛，又或者是無法再繼續相愛了，也要懂得放手，學會成全。若愛走至盡頭，彼此仍要心存感激地道別。若非如此，又怎會在轉身離別后遇見更好的人? 如若愛，請深愛;如若不愛，也請別互相傷害。因為愛過，所以慈悲;因為懂得，所以寬容。 張愛玲曾說過：“不管你的條件有多差，總會有個人在愛你。不管你的條件有多好，也總有個人不愛你。對不愛你的人，要懂得放手;對愛你的人，要懂得感激;不需過于自卑，無謂過于自信。不愛是一生的遺憾，愛是一生的磨難。” 既然愛的劫難避無可避，不如就讓我們放手去愛，無需逃情，也無需害怕。在各自的命途里，總會有個人在原地等你，與你共賞山河歲月，同舟共濟，一世相守相伴。 世人都說愛能夠生生世世不離不棄，我卻只求這一世，若是情債，則早日將彼此所虧欠的償還。若是命定的情緣，當惜之愛之，不負此生歲月流光。 對著那輪清朗的明月，我默默許下一愿：只愿得這世間，都能覓得心之所愛之人。且能與之不離不棄，相守一生。

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